athènes

J’ai couru de Marathon à Athènes

Running Sucks - 18 novembre 2014

A quel moment j’enlève ce sac plastique orange ? Je le mets où ? Y’a pas de poubelle. Tiens, ce mec court pieds nus. Je vais prendre mon gel antioxydant à 8h50 précise. Mais où vais-je jeter le tube de mon gel, mon sac plastique et ma bouteille d’eau ? … Comment font les autres gens ? Ok. A priori, ils attendent de voir ce que font les …

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Philippidès était ultra-traileur

Running Sucks - 4 novembre 2014

Quand tu dis que tu vas courir le marathon d’Athènes, on te répond quasi systématiquement : « aaah chouette, quel symbole ! ». Mais, symbole de quoi, au fait ? Ok c’est ce qui a inspiré l’épreuve du marathon … Mais encore ? Quel est le sens de cette fameuse bataille et donc, de cette distance ? Et puis aussi, il ressemble à quoi le parcours de Marathon à Athènes ?

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Marathon d’Athènes #5 : bilan de prépa !

Running Sucks - 27 octobre 2014

Voilà, nous sommes à deux semaines du marathon d’Athènes et le gros de l’entraînement est fait. C’est l’heure de faire un petit bilan de cette préparation orchestrée par Cédric. Pour ça, j’ai choisi de comparer avec ma prépa 2013. J’ai analysé les 10 semaines précédant la période de récup’. Les méthodes sont très différentes, les sensations aussi.

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Marathon d’Athènes #4 : dur dur !

Running Sucks - 7 octobre 2014

J’avais oublié qu’une prépa marathon, c’était dur. En fait, j’avais presque tendance à raconter que préparer un marathon, c’était limite fingers in the nose. Hinhin. C’était sans compter la méthode Cédric. Fractionnés, footings musclés, un peu de volume … A 8 semaines d’entraînement, je suis fa-ti-guée ! Ça tombe bien : cette semaine, c’est repos.

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