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Courons heureux, courons légers !

Running Sucks - 20 octobre 2014

Oh oui, courons légers, les cœurs pleins d’allégresse et les têtes vidées de toute pensée parasite. Oui, car par « courir léger », je n’entends pas parler d’équipement minimaliste ou de fonte de graisse. Non, je pense à alléger le poids de nos doutes, de nos questionnements, de nos freins, de nos peurs … Bref, de tout ce qui nous empêche d’avancer et de nous sentir bien. …

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Coaching RS à votre service : un 1er 11 km dans 5 semaines

Running Sucks - 8 octobre 2013

Chaque 11 novembre depuis plus de 30 ans ont lieu à Cherbourg « Les Foulées de la Presse de la Manche« . Gamine, j’ai couru cette course pléthore de fois avec mon club, autant dire que c’est un peu ma madeleine de Proust du running. Cette année, c’est le come back avec en prime, 3 copines débutantes qui relèvent le défi ! Voilà qui me fait énormément …

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