doutes

Mission 1042 – épisode 2 : … 14,3 km/h … t’es sûre ?

Running Sucks - 27 février 2014

J’avais commence l’année en mode Xéna, le poignard entre les dents, l’œil brillant animé par une volonté indéfectible, les baskets aiguisées, prête à finir tous les fractionnés de la terre nécessaires à atteindre ce joli 42’ pour 10K. Et puis voilà, 6 semaines que j’ai repris l’entraînement, à peine trois que j’ai entamé mon programme maison intitulé « I love VMA » … Et déjà, les premiers doutes.

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La saga marathon – Episode 4 : le tendon vous dis-je !

Running Sucks - 19 mai 2013

Voilà, j’ai atteint et dépassé la moitié de mon plan d’entraînement. Plus que 4 petites semaines … Dont 2 relativement light. Autant dire que le gros du boulot est quasiment fait. Pour ce 4ème épisode, j’ai fait mon plus gros kilométrage hebdomadaire … Et aussi le plus petit. Parce que savoir récupérer et assimiler fait partie de l’entraînement. La tête commence à bien mouliner, je réfléchis, je …

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