peur

C’est dans la tête … !

Running Sucks - 28 mai 2013

“50% dans les jambes, 50% dans la tête”. “Si t’as le mental, ça va le faire”. “C’est dans la tête”. “Ne lâche rien”. La question du mental revient systématiquement dans les conseils des coureurs à pied chevronnés. D’autant plus lorsqu’on parle de marathon. Alors c’est bien beau de se dire “ouais, super, j’suis forte mentalement, j’vais tout déchireeeeerrr, j’ai peur de rien”. Mais en vrai, …

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