fréquence cardiaque

« Le coeur a ses raisons que le runner ignore » : le point FC !

Running Sucks - 13 mai 2013

Tout d’abord, je voudrais rendre à César ce qui est à César : ce titre des plus poétiques a jailli tout droit du cerveau bien câblé (enfin, j’imagine) de Stéphane ! Non, n’aie pas honte. D’ailleurs, il vient tout juste de boucler brillamment le marathon du Louvre. Bravo ! Bref, venons en aux faits. J’en ai déjà bassiné certains avec mes questionnements insatiables (remarquez mon objectif littéraire du jour : caser …

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Ma visite chez le médecin du sport ou comment bousculer mes certitudes.

Running Sucks - 9 mars 2013

Avant de commencer ma prépa marathon (J-3 mois ahaha, tout va bien.), j’avais bien envie de faire un petit point « médical » avec un médecin du sport. Parce qu’on entend un peu tout et son contraire sur la course à pied, sur ce qu’il est bien de faire ou non. Et aussi, parce que j’entends trop d’histoire de gens qui se blessent, qui sont obligés d’arrêter …

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